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忙在手中 闲在心上

职场生活养心笔记

 
 
 

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音乐的身体  

2014-04-26 04:00:53|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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人体是一个最佳的共鸣器。除了天籁之音和丝竹之声,我们的歌声可以说是身体的最佳声波按摩器。所以,每日哼唱几句,有益身心健康。
每个人也都是一只乐器,身心灵都有自己的节奏和韵律。如果节奏和韵律紊乱,身体就会生病。生病了,听听音乐,听听戏曲,借助乐曲产生的和谐音频,可使身体的各种振频活动更加协调,从而有益于恢复健康。所以,俗话说,听曲解忧,看花解愁。看花为何能解愁呢?我想,主要是通过看花把身心的节奏降下来,把心思放到美好的事情上。
所谓走马观花,就是没有真正地把自己的身心节奏降下来,也没有真正地把心思转移到美好的事情上,故难得生命的深味。  
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